SỰ LỰA CHỌN SỨC KHOẺ TUYỆT HẢO

VÌ SAO BẠN BỆNH       Trong thời đại ngày nay khi mức sống của chúng ta càng được nâng cao, thì cùng với nó, bệnh tật lại nhiều thêm. Hàng loạt các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe trong thế kỷ 21 đó là: tim mạch, huyết áp, béo phì, stress, suy giảm miễn dịch, thiếu máu, ung bướu, rối loạn nội tiết..vv..                 Theo số liệu thống kê về sức khỏe thì số người thực sự khỏe chỉ chiếm 7-8%, trong khi đó có đến 60% đang trong giai đoạn tiền bệnh tật.        Các nhà khoa học đã tìm ra  3 nguyên nhân  hàng đầu gây giảm sút sức khỏe của con người đó là:         1. Chế độ ăn uống không hợp lý:  Thừa chất (thức ăn thừa calo, chứa nhiều hợp chất độc hại). Thiếu chất (thường xuyên thiếu các vi chất dinh dưỡng như vitamin, các chất vi lượng)         2. Ô nhiễm môi trường nặng nề:  Do chất thải, khói bụi từ các công nghiệp, bụ...